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이석증
고개를 돌릴 때마다 핑그르르, 이석증(양성돌발성체위성현훈)
이석증은 귀 안쪽 평형기관에 있어야 할 미세한 돌(이석)이 제자리를 벗어나 반고리관으로 흘러 들어가 발생하는 어지럼증입니다.자리에 눕거나 일어날 때, 고개를 돌릴 때 주변이 빙글빙글 도는 심한 현훈이 나타납니다.
이석증 자가진단 체크리스트
특정 자세에서 심한 어지럼을 느끼시나요?
아침에 잠자리에서 일어날 때 갑자기 방 안이 빙글빙글 돈다.
누워서 고개를 특정 방향으로 돌릴 때 심한 어지럼증이 유발된다.
고개를 숙이거나 위를 쳐다볼 때 순간적으로 어지럽다.
어지러울 때 속이 메스껍고 구토가 나올 것 같다.
가만히 멈춰 있으면 1분 이내에 어지럼증이 사라진다.
이석증은 고개 움직임과 직결되며, 가만히 있으면 수 분 내로 가라앉는 것이 특징입니다.
이석증은 왜 생기는 건가요?
정상적으로 전정기관에 붙어 몸의 균형을 잡는 이석(칼슘 부스러기)이 떨어져 나갔기 때문입니다.
노화, 충격, 스트레스, 면역력 저하, 비타민D 부족 등으로 결합력이 약해진 이석이 떨어져 세반고리관으로 들어갑니다. 머리를 움직일 때마다 이 돌들이 굴러다니며 신경을 자극해 뇌에 잘못된 회전 신호를 보내 극심한 어지럼증을 느끼게 됩니다.
이석증 핵심 요약
특징적 증상
머리 위치 변화 시 발생하는 짧고 강한 회전성 어지럼증
지속 시간
대부분 1분 이내에 멈춤 (자세를 바꾸면 재발)
동반 증상
심한 구역, 구토, 식은땀 (난청이나 이명은 없음)
호발 대상
중장년층 여성에게 비교적 흔하게 발생
이석증은 어떻게 진단하나요?
눈의 움직임(안진)을 관찰하는 비디오 안진 검사가 가장 중요합니다.
체위성 안진 유발
환자의 자세를 이리저리 바꾸면서 안구의 비정상적인 떨림(안진)을 비디오로 정밀하게 기록합니다.
이석 위치 파악
안진의 방향과 양상을 분석하여 세 개의 반고리관 중 어느 곳에 이석이 빠졌는지 정확히 찾아냅니다.
이석증은 금방 고칠 수 있나요?
네, 이석 치환술을 통해 떨어져 나온 돌을 제자리로 돌려보내는 치료로 빠르게 호전될 수 있습니다.
이석증에 대해 많이 묻는 질문
Q.치료를 받았는데도 며칠간 어질어질해요.
이석증이 원래 위치로 돌아가 급성 현훈이 사라진 후에도, 평형 신경이 예민해져 있어 며칠에서 몇 주간 붕 떠 있는 듯한 잔여 어지럼증이 남을 수 있습니다. 점차 회복되니 안심하셔도 됩니다.
Q.이석증은 재발이 잦나요?
이석증은 비교적 재발이 흔한 질환입니다. 평소 갑작스럽게 머리를 움직이는 동작을 피하고, 충분한 수면과 비타민D 섭취 등 면역력 관리가 도움이 됩니다.
어지럼증 클리닉 전담 의료진
- 인하대학교 의과대학 졸업
- 인하대학교 대학원 의학 석사
- 인하대병원 인턴 및 레지던트 수료
- 인하대병원 신경과 외래교수